Risguardo di copertina

Frasi e Racconti Zen. Un insieme di concetti per stimolare la consapevolezza.Nella solitudine scopriamo cosa vuol dire "essere".Dalla consapevolezza del "essere" fluisce l'amore, la pienezza, la totalità, la nostra integrità.La solitudine dovrebbe essere l'unica ricerca.Ma questo non vuol dire che dobbiamo andare sulle montagne o lontano da altri esseri umani, si può essere da soli anche in bel mezzo la folla.É semplice: dobbiamo imparare ad essere consapevoli, all'erta, distaccati.Dobbiamo imparare ad "Osservare" ricordando che siamo soltanto il processo continuo, permanente ed essenziale della nostra osservazione.Essere "osservatore" senza prendere parte di "ciò che si osserva" è uno dei gradini fondamentale verso la scoperta di sé stessi e verso la padronanza assoluta e permanente di ciò che veramente siamo.